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2023.01.30        other
毎月第3水曜日 15時〜、クンダリニーヨガのクラスを定期開催します!
ニシイケバレイには、実は「ジム」があることをご存知ですか??

屋外イベントを開催する際などに不定期で開放してきましたが・・・2/15からこのジムで、定期開催の、ヨガのクラスがスタートします🧘‍♀️🧘‍♂️

ひと口にヨガといっても様々な種類がありますが、ニシイケバレイで開催されるのは「クンダリニーヨガ」。

(もしかしたら、柔術家 ヒクソン・グレイシーがトレーニングに取り入れていたヨガ・・・といえばピンとくる方もいるかも…!?)


「クンダリニーヨーガ・サットナム」主宰、講師の間庭朋子さんによれば、クンダリニーヨガは例えばこんな方へお勧めとのことです!

☆常に体が重い、だるいなどの慢性的な体調不良に悩んでいる方
☆感情の整理・処理・コントロールなどが上手くいかずに悩んでいる方
☆自身の体調や精神面の管理を必要とするセラピーやヒーリングの仕事をされている方
☆感情と身体を使った表現活動をされている方
☆精神やインナーマッスルを鍛えたいスポーツ選手

・・・などなど


2/15より、毎月第3水曜日 15時〜の定期開催となりますので、ご興味ある方は banianand.tm@gmail.com(クンダリニーヨーガ・サットナム)までご予約・お問い合わせください✉️

以下のウェブサイトからも詳細をご確認頂けます🧘‍♀️🧘‍♂️

*クンダリニーヨーガ・サットナム
https://kundaliniyoga-tokyo.amebaownd.com/

*池袋クラス開講のお知らせ
https://kundaliniyoga-tokyo.amebaownd.com/posts/40921678

よろしくお願いします🙏
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